A pop of red for the weekend

Så enkelt, rød for å sette litt farge på tilværelsen. Jeg elsker rødt og spesielt den rødfargen som popper litt ekstra. Mamma har alltid sagt det er min beste farge, vet ikke helt med det – MEN det er ihvertfall en superfresh farge. Et svart antrekk med en jakke som popper. Denne kan man ha åpen, eller med et belte i livet. Fin til hverdag og fest, også er det jo litt business så den passer fint om man må kle seg ekstra fint på jobben også ♥ Ser for meg den er veldig fin til en hvit skjorte under også. Klarte ikke dy meg og måtte “over-matche” det hele med knall røde øredobber


Jakken er fra Zara – Øredobber HM- Tights Bik Bok – Veske Chanel – Topp Berskha og de skjønne ballongene er fra Festlige Ting

Ønsker dere en riktig god helg ♥ Og takk for all den gode støtten i innlegget “Men, ærlig talt” det betyr mye, både for meg og andre! Skal få svart dere på kommentarene etterhvert også, det går bare litt i ett med leilighet og flytting disse dagene!

  

TAXI!

Annonse
… 
Neida – nå skal du slippe å stå ute i kulden for og vente på en taxi – for så å “praie” den for det gjør de vel bare i NYC (hehe..)

… Du skal også slippe å sitte i taxikø i telefonen og vente på din tur når du har dårlig tid..

… For NÅ har Norges Taxi kommet med en helt genial app, hvor det ved få tastetrykk bare er og bestille taxi rett fra telefonen på null komma niks. Gå inn på appen, trykk inn henteadresse, samt adressen du skal til (og evt omveier om du skal hente en venn eller to) og du får opp hvor langt taxien er unna + den beregner hvor mye turen koster. Jeg ELSKER sånt. Tilrettelagt, enkelt og rett og slett lite dillete. Du legger inn bankkortet ditt, og når turen er ferdig- trekkes det direkte. Det vil si at du slipper å vente på den treige bankterminalen mens vennene dine hopper ut av bilen og løper fra deg. WIN – WIN – WIN. Kvitteringen får du på mailen din. Du kan også velge å betale i bilen om du vil.

Altså… Du laster ned Norges Taxi sin app på telefonen din, registrerer deg og legger inn bankkort, og du er ready to go!

(Adressene er for å vise dere hvordan det gjøres) 

Og uten irritasjon kommer du deg BLID og fornøyd til din destinasjon ♥ Med kode “LENE17” får du 22% på din første taxitur om du laster ned Norges Taxi appen. Du legger enkelt og greit inn kodeordet i appen under avtale/rabattkode ♥

Jakke & genser H&M – Bukse Mango – Sko Acne – Veske LV og briller RayBan

Men, ærlig talt

Det er svært sjeldent jeg lar meg provosere, for i de fleste sammenhenger hvor man får kritikk og folk skal mene noe – må man bare respektere at man er forskjellig, og ikke alle kan like alle eller alt. Helt fair. Sånn er verden, og det er jeg veldig innforstått med.

Jeg er personlig på min blogg, men ikke privat. Noen ting er forbeholdt meg selv, mine venner og min familie- det er ikke alt som omgår alle. Det må man respektere. Når jeg derimot får tips om at det florerer med meninger om mitt “private, private” som ingen har noe med- da kjenner jeg at det tennes noen plugger i meg.

La meg forklare nærmere.. Forrige uke skrev jeg et innlegg hvor essensen var at jeg oppfordret til at man skal bruke tiden til det som er viktig for en i den fasen man er i i livet, og luke ut det som ikke gir en noe som man kan bygge videre på. Kvitte seg med blokkeringer som kanskje ligger og ødelegger for hva som måtte komme. Et innlegg som var ment for å inspirere har tydeligvis skapt “debatt” over flere sider inne på KG.

“ModestyBlaise” som starter det hele, skriver … 
“Tiden får du aldri tilbake” og “sett av tid til det som er viktig for deg”, sier hun som er 31 år, singel etter eget ønske, prioriterer reising og shopping, men likevel sier hun ønsker seg familie og barn “….én vakker dag”.. Kanskje hun burde lest bloggen til Ønskemamma, eller snakket med noen andre som utsatte det der alltid dårlig passende greiene med å stifte familie litt for lenge?

Hvor noen svarer det som for meg er det mest åpenbare : Kanskje Lene skal få barn og mann når hun selv vil?

Og andre kaster seg på og skriver : Jeg synes det er fint at hun ikke har fått barn med noen

Videre skriver en annen : Hun har da vel ingen hastverk om hun velger å prioritere andre ting enn barn akkurat nå? At folk i det hele tatt legger seg oppi det, det er et personlig valg. Utrolig irriterende når folk skal ha sin mening om når andre bør tenke på å få barn.

Å få barn er et helt privat valg. Dette er heller ingen selvfølge. Det er faktisk ikke sånn at alle ønsker barn i tidlig tredve åra. Det er mye man kan ta bloggere på, men akkurat dette blir for dumt.

“ModestyBlaise” fortsetter … 
Klart det. Men noen burde gi henne en reality check på hvor god tid hun faktisk har. For å bruke Ønskemamma igjen som et eksempel, siden hun er en offentlig person via blog om temaet, så var hun 37 år da hun oppdaget at hennes egne egg var blitt ubrukelige, og eggdonasjon and all that jazz måtte til. Det må være grusomt å oppleve at ens egen kropp “går ut på dato”, og ikke får til det man ønsker seg som mest, og det kvinnekroppen liksom er laget for å kunne gjøre: bære fram barn. Uten å lage en alt for lang utgreiing om temaet, så burde Lene fokusere på å finne han der drømmemannen sin, holde på ham, og lage unger, hvis det nå er det hun ønsker seg. Det er å lyve og holde folk for narr, å si at vi damer kan utsette det i det uendelige. Det er Lene selv som sier at familie er så viktig og “klart jeg vil ha barn”. Kom deg på saken da, jente.

En annen skriver : Hvordan vet du at hun ikke desperat sitter på diverse datingsteder på nettet og søker etter sin sjelevenn ? Jeg kjenner ikke Lene, og forsvarer ikke forbruket hennes på materialistiske ting, men selv om hun fremstår som “lykkelig single” på bloggen kan dette være ufrivillig, og jeg synes man skal være forsiktig med å synse og mene når folk skal få barn. Det er mye som skjer bak lukkede dører

Videre skriver ModestyBlaise ;
Det kan være. Men rart å pushe “det fantastiske singellivet” så hardt, og til og med gi konkrete råd til andre jenter i kommentarfeltet om å gå hvis “ting føles feil”. “When you know, you know”, også videre. Hun gjentar stadig at hun har vært i forhold siden tenårene, og at hun ENDELIG er fri, nå som trettiåring. Så grusomme år det må ha vært for henne.

.. Jeg er litt usikker på om denne personen er klar over hvordan dette med kjærlighet, mann og barn fungerer.

Man hopper ikke på det første og beste for å sette et barn til verden!

Det er vel ganske åpenbart at man først finner mannen som man kan skape en stabil og trygg relasjon og forhold til, og som føles RETT! At man skal unne seg å nyte hverandre, og dermed sette et kjærlighetsbarn til verden når tiden er inne for det. Så vidt jeg vet så er det litt vanskelig å gjøre dette når man er singel. Og er det helt utenkelig at man som menneske v il nyte litt tid for seg selv, føle seg fri når man har vært i forhold av og på siden man var 16 år? Tid til å finne seg selv, bli helt og dermed forhåpentligvis møte en herlig mann som føles helt rett? Og som man kan se en fremtid med?

Etter min mening har hverken ModestyBlaise eller andre noe de skulle sagt om når jeg, eller andre for den saks skyld ønsker å få barn. Å få barn er det største i verden, og det skal ikke gjøres før det er lagt til rette for det, eller før man er klar for det. For meg er det helt ubegripelig at man kan mene noe om et så personlig valg. Første bud for å få barn, kjære deg- er jo først og fremst å finne den som man ønsker å få barn med. Og når man først er så heldig å finne han, så er det vel opp til hver enkelt NÅR man ønsker dette. Tiden må jo være inne for de det gjelder, tenker jeg- og hva andre måtte mene er helt uviktig.

Jeg for min del, har aldri hatt hastverk med barn, men selvsagt ønsker jeg meg det på sikt. Og dette har jeg vel ved noen anledninger nevnt i en bisetning i en spørsmålsrunde i ny og ne. Det er ikke sånn at dette er noe jeg fronter! Misforstå meg rett, jeg elsker barn, og jeg gleder meg stort til den tiden kommer – men det er absolutt ikke noe jeg stresser med. Det har jeg aldri heller gjort.

Videre skriver denne personen at jenter som meg glemmer å skape seg familie.

Selv om jeg nå har mitt første singel år siden 16 års alderen, og prioriterer min tid slik det føles rett for meg, om det er reiser, jobb, venner eller annet- så er vel det helt og holdent kun opp til meg? Jeg fyker ikke rundt og stresset med å finne en og få barn med fordi jeg skal please andre eller for å leve opp til forventningspresset hva gjelder familieliv. Selvsagt gleder meg til å finne kjærligheten igjen, herlighet- kjærlighet er det beste som finnes! Men ikke for enhver pris.

Videre vil jeg oppfordre til å være litt forsiktig med sånne påstander og utsagn. Som flere andre poengterer i tråden, så er det ikke alle som kan få barn, det er heller ikke alltid lett for alle å få barn med det første, og dette er et sårt tema for så mange. Det er ikke alle som er velsignet på den måten og derfor synes jeg bare det blir helt følelsesløst å legge seg borti noe så privat. Man vet aldri hva som skjer bak lukkede dører.

Dette synes jeg var tull. Jenta er 30. Hun er fremdeles ung, og ingen vet hva fremtiden vil bringe. Nå er jeg kritisk til mye av de tingene Lene foretar seg, men når hun selv ønsker å få barn ser jeg NULL verdi i å diskutere. Det er ingen sin sak. Det er faktisk ikke alle som får barn i 20-årene, og ikke alle havner i Ønskemamma sin situasjon heller. Selv har jeg en søster på 41 med termin i januar. Så dette temaet synes jeg man kan legge dødt.

Kunne ikke sagt det bedre selv.

Leo-moody

Leopard print altså. Uten tvil en storfavoritt hos meg denne perioden som vi er inne i nå. Jeg har kjøpt så mye i leopard print den siste tiden. Superfint å kombinere med svart, så popper det litt ekstra! I tillegg er leopard noe som alltid kan brukes, og det kommer igjen sesong etter sesong. Jeg har kjøpt både jakke, en skjorte, en genser, en singlet og en body i leopard i det siste, så da har jeg everything covered, hehe. Både Zara, Ganni, Stand og Bik Bok har mye leopard nå ♥

Når jeg går i middager eller ut i helgene så har jeg ofte en leopard overdel kombinert med en svart bukse / tights med høye hæler. Favoritt!


Tights Bik Bok – Jakke Stand (Mag Ma Lou) – Solbriller Prada – Sko Acne – Veske Gucci – Tshirt H&M

Er du like glad i leopard som meg? Eneste jeg mangler nå er en leopard bukse, hehehe- den er jeg derimot litt skeptisk til.. Eller?

Suss ♥

Oppladning til ny uke

Innekos, ullgenser og kaffe er det lite som slår- selv om jeg også elsker å vandre rundt ute i høstværet også. Jeg tror høsten må være min favoritt årstid. Noen som er enig? Jeg lader opp inne til en ny- og spennende uke! Jeg skal (forhåpentligvis og bank-i-bordet) flytte inn i leiligheten min denne uken! Tenk det- etter 2 måneder med oppussing begynner jeg å se enden i alt kaoset! Kaos, men GØY kaos vel og merke. Jeg elsker jo dette, skape, utnytte, se muligheter. Mitt eget hjem, helt eget! Denne uken skal jeg bruke tiden min til å sortere alle tingene mine som står i på et lager. Jeg vil nemlig ha med minst mulig av ting jeg ikke trenger. Gi bort klær og ting til de som trenger det ♥ Og når det nærmer seg helgen kan jeg endelig begynne å vaske ned leiligheten, det gleder jeg meg sånn til. Shine hver en krik og krok og forhåpentligvis kan jeg be mine kjære venner på middag og kos fredagen for å innvie leiligheten med de som betyr så mye for meg! Det blir en hektisk uke med sortering, flytting og nedvask – men det er lenge siden jeg har gledet meg så mye til en første natt i ny leilighet!

Jeg får ikke nok av Skappel – genseren min. Den er min absolutte favoritt! I flyttelasset mitt har jeg en påbegynt Skappel genser i en nydelig grønn farge, men jeg kan jo ikke (og har ikke tålmodighet til å strikke selv) noen som trenger et strikkeprosjekt? Hehe.. HJEELP. Jeg kom også på at jeg faktisk har en ekstra pose med grått garn og oppskrift til denne genseren som jeg har på meg på bildene over. Er det noen som vil ha den? Jeg gir den gjerne til en av dere ♥ Legg igjen en hyggelig søndagskommentar, så trekker jeg en vinner ila uken!

Nå skal jeg snart på pizza- og kinodate! Med Renatemin. Vi skal se Snømannen. Jeg kommer ikke til å få sove i natt, he he ..

Fresh sheets

Hei helgen ♥ Håper dere får en nydelig en! Om alt går etter planen de nærmeste dagene- er jeg så heldig at jeg får flyttet inn i den nye leiligheten min om én liten uke. Tenk det! Endelig er drømmen om en 100%-Lene-crib snart nådd! Skal ikke være mulig å glede seg så mye altså. Idag kom kakkelovnen på plass også- som dere kanskje har sett på snapchat/ig-story.. Hjertet mitt sprekker, og endelig kan jeg begynne å “hvile” hodet litt og tenke på de skikkelig kosete tingene. Duftlys, duftpinner, håndklær og – SENGETØY! Jeg elsker å oppholde meg i sengen, ikke bare for søvnens skyld, men jeg jobber ofte fra sengen, ser på serier, jeg spiser til og med middag i sengen av og til – hehe.. Og da er det viktig at komforten er på tipp topp. Og HVA er vel bedre i hele verden enn å legge seg nydusjet, i nyvasket, mykt sengetøy? Mm.. La meg tenke. Ca ingenting. Bortsett fra en kjæreste å ligge inntil da. Neida. JODA.

Sengen er planlagt og påbegynnes neste uke, nå skal jeg bestille Futon-madrass etter tips fra dere! Dyner og puter har jeg, fra Høie. Men jeg mangler laken og deilig sengetøy. Hotell-følelse er det jeg er ute etter, hvitt og så mykt at man føler man er i himmelen. Så da spør jeg dere – hva er deres favoritt sengetøy, og hvor anbefaler dere å kjøpe? Jeg mener.. Hamstre? ♥

Her mesker jeg meg i digge omgivelser på Frogner House. Bukse Filippa K – T-shirt CK fra Volt

CIAO ♥

Make Time

Annonse
Ms Coffee Lover ♥ 


Er det to ting vi ikke kan gjøre noe med- så er det været og tiden. Sistnevnte kan man dog bestemme hvordan man vil bruke. Jeg elsker slagordet “make time” – ta deg tid. Tid til å reflektere over hva som er viktig for DEG. Hva er det som gjør DEG lykkelig? Hva gir deg verdens beste god-følelse, hva gir deg energi? Hva er det du vil bruke tiden din på for å få det best mulig? Det er det på tide å finne ut. Det- i tillegg til at du også må bruke tid på å finne ut hva du IKKE vil bruke tiden din på. Hva som gir deg lite energi, og ikke minst- hvilke blokkeringer ligger der og ødelegger for deg? Sånne tanker og refleksjoner gjør jeg meg hver eneste dag! Jeg lærer selv noe nytt hver dag, og jeg lærer av menneskene i livet mitt. Alle menneskene i livet ditt er der for en grunn. Jeg blir mer og mer hel for hver eneste dag som går- og det er utrolig oppløftende. Å bryte blokkeringer som ikke gjør deg godt, er foreksempel noe som i ettertid kommer til å bidra til at alt annet løsner. Finn ut hva eller hvem blokkeringen er- og kvitt deg med den. Du vil føle både lettelse, og du vil føle at energien stiger. Og plutselig kan du begynne å tenke over hva du vil bruke tiden på- og HVA som er det viktigste for din egen lykke. Nå skal jeg ikke gå veldig personlig, men jeg skal fortelle dere noen av tingene som er avgjørende for min lykke.

Egentid. Å ha roen i seg selv til å kose seg i eget selskap. Jeg elsker det!

Trening. Treningen har blitt avgjørende for meg den siste tiden, å føle at man bruker- og styrker kroppen er en helt fantastisk følelse, selv om det er tungt når det står på.

Spise sunt og normalt. Det energinivået man får i kroppen når man faktisk spiser sunt, og bra er uslåelig. En periode endte jeg opp med å skippe noen måltid fordi jeg spiste godteri i stedet, ikke trente jeg heller. Hva skjedde med den alltid så energirike-Lene? Jo, hun ble slapp og orket ingenting til tider. Kroppen tåler ikke store mengder sukker.

Fokus på jobb. Ha motivasjon, boble over av energi og lyst, være kreativ, jobbe mot mål og stadig lage nye planer for hva jeg vil oppnå. Skape!

Venner & familie – og alt det innebærer. Kvalitetstid, en telefon hjem eller generelt til et familiemedlem. Tiden med venner, uansett hvilken tid det er- spiller ikke noe rolle hva man gjør. Så lenge man virkelig prioriterer de som er viktig for en.

Spre glede, positivitet og god energi!

Gjøre de tingene jeg liker og som gir meg både store og små gleder. Noe så enkelt som å kjøpe en takeaway kaffe med sugerør, spise en salat på BIT mens jeg jobber, jobbe og oppnå, sparre med andre, snakke i telefonen med venner som gir meg støtte og energi, gå på butikken og handle inn gode råvarer til middag, vennekveld med middag, generelt tid med venner. Turer i skog og mark, eller turer i byen. Musikk på ørene. Spontanitet. Sove nok, starte dagen fresh enten med trening eller en tur ut i naturen, komme i gang, trene, spise sunt til middag, unne meg det jeg vil i helgene.. Å bry meg om de jeg er så glad i, gjøre ting som gjør de glad, følge de opp.. Listen er LANG. Men jeg vet hva som skal til for at jeg er Lene-Lykkelig. Og sånn bruker jeg tiden min.

Når jeg får vekk blokkeringer og ting som plager meg eller står i veien, faller alt dette + litt til 100% på plass. Det er der fra før, men da blir man 100% seg selv og klarer å yte mest mulig, samt bruke tiden på det som gjør en selv lykkelig. Og det er essensen i dette innlegget. Det viktigste du gjør, er og legge opp tiden til de tingene som gjør deg til det mennesket du er, og vil være ♥

Make time–  ta deg tid! Gjør du det, eller kunne du vært flinkere? Tenk på det.

Make time er et slagord som vi lagde tidligere i år. Vi, team EYK. Et slagord som kan bety så mye og som kan man reflektere i timesvis rundt. Noe som er viktig for meg, og dette var noe vi tenkte på gjennom hele prosessen da vi lagde EYK klokkene som jeg har vært en del av i 1,5 år. Jeg er superstolt av klokkene vi har skapt. Tenk at jeg fikk være i Hong Kong på fabrikken der for å være med og skape designet til disse klokkene. For en magisk reise. Og jeg bærer klokken med stolthet på armen. Senere vil jeg fortelle litt om gründerhistorien og vår visjon ♥

Modellen jeg har på meg her, heter “Cloud” i str 41 mm- og er i lys suede. En av mine favoritter. Når jeg bærer den, har jeg alltid slagordet “Make Time” med meg- som en påminnelse om at man kun har dette ene livet, og det skal man ta seg tid til å nyte, og gjøre det best mulig for seg selv.

Håper dere vil ta en titt på de andre klokkene våres også, vi har laget 4 stykker i suede. Den lyse, en blå, en grønn og en rød- som alle passer perfekt til årstiden. I tillegg har vi laget to svarte i skinn, og to i retro, matt skinn. Lysbrun og mørkbrun.

Klokkene er fine på håndleddet, både til han og henne. Og passer perfekt i kombinasjon med både skinnjakke, en chunky ullgenser, fuskepels, dress til han, et pyntet antrekk, jobbantrekk- vi har alle til en hver anledning. Se alle EYK klokkene her – og om du vil kjøpe deg selv en, eller en gave til noen du også mener bør tenke litt ekstra over hva han eller hun bruker tiden sin på, får du 15% avslag ved å bruke kode “leneorvik”– det er også fri frakt.
 Klokke EYK – Skinntights Bik Bok – Jakke Zara – Genser Berskha – Øredobber H&M – Photo : McKenzie 

Håper dere liker bildene – og refleksjonene ♥ Stor klem fra Kaffebrenneriet i regnet

Kvalitetstid i skogen

Adlink

Hei ♥ Idag har dagen vært fin sammen med Malene-skatten min. Vi har vært ute i solen i flere timer, gått til Vettakollen og videre. Jeg elsker naturen, og jeg savner den. Og det er en sann befrielse og kunne benytte seg av den. Jeg er jo en jente fra landet, vet dere!



Jakke herfra – tights, genser & sko Nike – solbriller Le Specs (Kouture)

Helgen har ellers vært fylt med herlig kvalitetstid med vennene mine. Det beste påfyllet av energi som trengs i hverdagen ♥ På fredag var vi en gjeng samlet hos Henriette og Egil. Lammestek, rødvinssaus, rotgrønnsaker, sopp og fløtegratinerte poteter stod på menyen, er så kos å lage mat i sosiale lag igjen, alt for lenge siden. Så spilte vi “The Best Game Ever” – så koselig kveld. Dagen i går ble brukt til lunsj med Noah, Egil og Henriette – og tid med Maria og Erik på kvelden.

På denne årstiden skulle jeg virkelig ønsket at jeg hadde en leilighet- eller hytte på fjellet. Bare rømme unna byen for å puste litt, sove, lage god mat og nyte fjelluften! Det er et av mine mål, selv om det er langt frem i tid. Hytte-på-fjellet-i-mitt-hjerte ♥ Faktisk så må det være noe av det beste jeg vet. Ekstra om høsten!

Nå er det kosekveld her med snoperier, duftlys og tvtitting, så tidlig kveld! Natta mine fine!

Workout gear

SOL, crispy høstlukt ute, nytt treningstøy og masse treningsmotivasjon ♥ En motivasjon i seg selv er jo faktisk å føle seg vel, og jeg elsker dette nye trenings-settet som jeg og Hege fant igår når vi var på trilletur med lille Jonah (som bare er 4 uker gammel og helt fersk) SÅ nydelig at jeg smelter. Og mammaen hans STRÅLER, så godt å se ♥

Tilbake til trenings-settet! Det er i en hvitaktig-lyseblå farge – og jeg synes det er superfint! Kan kombineres med andre ting, og aller helst svart eller hvitt for min del.

Idag har vi gjort markløft, mageøvelser, strikk-øvelser og forskjellige øvelser til armene. Jeg er helt ferdig- men fortsatt masse energi innabords! Nå kan helgen (snart) starte! Gleder meg allerede til neste økt på mandag! Merker så fort forskjell når man trener styrke kontinuerlig- og er flink å spise sunt, og mye!

Nå har jeg nettopp fått bilder av gulvet, det skal tørke nå – og oljes, SÅ ER DET KLART! Jeg kan ikke tro det her jeg sitter. I tillegg har jeg idag også fått bilder av vaskene til toalett og bad som er spesial-designet og produseres i Hong Kong. Men de bildene skal jeg spare- for jeg har innmari lyst å vise dere de live når de kommer til Norge! Jeg har også snakket med en møbelsnekker som skal lage dører, og en veldig spesiell seng til leiligheten og det kribler i hele magen.

MEN- et spørsmål til dere. Se for dere at det ikke er ramme rundt sengen, det er rett og slett et stort trestykke! Hehe. Vanskelig å forklare, men poenget er at på det trestykket skal det ligge en madrass- oppå der. Og på begge sider blir det trestykke til overs, slik at jeg kan ha det som nattbord. Poenget ; Jeg etterlyser en spesiell madrass. Ikke en sånn vanlig som man har i sengene, vet dere. Men en tynnere, mykere, nesten som en tykk, tykk, tykk dyne – skjønner dere? Hehe – ja. Det er vanskelig å forklare, og enda vanskeligere å finne. Men om noen skjønner hva jeg mener og vet hvor jeg får fatt i en sånn – plis del det med meg så blir jeg SÅ glad! ♥

Back on track

Endelig har jeg klart å komme meg i ordentlig treningsmodus igjen. Stod virkelig på før sommeren, men i løpet av sommermånedene og de deilige inne-dagene om høsten så har jeg ikke helt kommet meg i gang igjen. Men jeg har savnet følelsen jeg får etter treningen, uansett når på døgnet jeg har trent. Den ER virkelig magisk, og jeg føler meg så mye freshere når jeg føler at jeg tar vare på kroppen min. Den alltid-nevnte balansen er dog viktig. Kose seg!! Og det gjør jeg hele tiden, men med enda bedre samvittighet når jeg vet at dagens treningsøkt er gjort!

Før sommeren hadde jeg én PT time i uken hos Jobbsprek hvor jeg trener, samt at jeg gjorde masse kardio alene og styrke alene innimellom. Men nå merker jeg at jeg er litt lei egentreningen, og trenger et ordentlig push for å komme i gang! Skru av hodet, telefonen og rett og slett ikke tenke- bare gjøre. Og med PT så føler jeg meg i de beste hender. Nå skal jeg prøve tung styrketrening i 3 ganger i uken fremover i en måned! Spennende og for meg er det viktig å prøve litt forskjellig slik at man ikke blir lei. Nå er jeg så LEI av den trappe-maskinen at dere aner ikke, hehe. Og bruke hele kroppen i 1 time føles hardt, men SÅ godt etterpå.

Trenings-genser fra Balanse / Bik Bok & tights fra Nike

Noen av øvelsene HATER jeg, men de må til. Som pullups – de skal dere få gratis av meg. Æsj så tungt det er. Men det morsomme er jo mestringsfølelsen når det blir lettere og lettere for hver gang. Knebøy er jeg ikke veldig fan av- men jeg blir litt mer “glad” i det ettersom tiden går.

Andre øvelser liker jeg å ta, og jeg vet at de fungerer så da liker jeg de eksta godt! Markløft feks, og øvelser med strikk på anklene, bootybuilderen og nå har jeg fått en ny “favoritt” – nemlig bulgarsk utfall med den ene foten i slynge. Jeg HATET bulgarsk før, men denne varianten liker jeg!

Men det gjelder jo å gjøre de øvelsene man faktisk liker, for da holdes jo motivasjonen oppe! Hvilke øvelser er dine favoritter, og hva er det verste du vet? Gøy og høre- så kanskje jeg og vi kan prøve noe nytt!

Energien som kroppen fylles med etter en økt. Den er uslåelig og jeg får gjort så utrolig mye! Rart det der, skulle trodd man ble sliten – men det går over, og da kommer energien! YES!

Douglas Gran

Hei fra den nye leiligheten på Frogner. Ikke den jeg pusser opp – men den jeg skal bo i frem til jeg flytter inn i gaten ved siden av ♥ Et lite mellomstopp. Nå er jeg helt skutt, flyttet i 3 dager av og på – og i dag har jeg holdt på nesten hele dagen, ting tar tid! Nå har jeg pakket ut nesten alt her med dyttet noe under sengen som jeg ikke har energi til å pakke ut nå. I hodet mitt står kun mat, en dusj, og tidlig til sengs på agendaen. Det får bli imorgen.

Men dere! Nå må jeg vise dere hvordan gulvet mitt ser ut! De begynte så smått å legge det fredag, og nå når jeg tittet innom før idag en liten tur hadde de 4 planker igjen, og det er bare så lekkert ut! De er ferdig fredag/lørdag og så skal det tørkes til mandag! Er så fornøyd altså. One step closer!

Plankene er 40 cm brede, og etterhvert vil det bli litt større mellomrom mellom hver enkelt planke – og DET gleder jeg meg til. Men det er ikke før om 1 år ca. Èn ting er sikkert – det blir ikke mye SKO her inne. Hehe..

Her er den naturlige planken som dere ser. Her skal de plugge treplugger i, slipe, lute, vaske med såpe, polere. Så luter de det så lyst som jeg vil ha det. Så til slutt blir det mye lysere, kaldere og litt mot hvitt. Sånn vil jeg ha det og jeg tror det blir helt supert!

Neste uke skal de male ferdig vegger og tak, freshe opp stukkaturen og sånt små-dill. På tirsdag kommer kjøkkenet og på torsdag kommer kakkelovnen. Og inni mellom der skal de flislegge de siste flisene på bad og toalett! GØY, og beklager om dere begynner å bli lei av leilighets-prosjektet mitt! Jeg er bare så giret og glad!

Nå skal jeg kapitulere ♥ Snakkas!

Smooth skin

Hei dere ♥ Pheew her går det i ett om dagen. Men det er bare GØY! I går og idag har jeg pakket ned alt av ting, og skal flytte ut av leiligheten imorgen, og inn i en ny en til den nye er klar! Nå er gulvet snart på plass og det ser bare helt latterlig flott ut, herlighet så gøy å se at det tar FORM!



Tips & triks for en litt smudere hud kommer her ;

Jeg titter innom for å dele et av mine beste tips nå som høsten er her. I tillegg til deilige masker som fresher opp, og fuktighetskrem – så har jeg et lite triks som jeg bruker enkelte dager. Nå som det er kaldere i været er det utrolig lett å få tørr hud, og ofte kan jeg nesten føle at huden er så tørr at sminken legger seg litt som et lag utenpå selv om jeg ikke bruker så mye. Dere kjenner kanskje igjen følelsen? Av og til vil bare ikke hverken sminken eller sminkekosten samarbeide og man føler seg litt .. Ja hva skal man si, i mangel på bedre ord – ufresh! Jeg føler ekstra på det nå som jeg er inne i den ene uken som vi jenter må gjennom, hehe. Og da! Kom jeg på at jeg så gjerne ville dele det med dere.

Denne her er bare et lite mirakel. Den heter faktisk Miracle Oil også, og jeg må si jeg synes den lever opp til det navnet. Det geniale med denne er at det er enn all-over olje. Kan brukes i ansiktet, på kroppen og i håret! Så lukter den friskt i tillegg! (Takk for tipset min kjære Maria ♥) Jeg kjøpte denne på Taxfree i sommer.

Jeg blander den i fuktighetskremen min om morgenen de dagene jeg føler for en litt smoothere hud. Og gjett om sminkekosten og sminken er lett å håndtere. Fuktighet er noe av det viktigste for huden nå som været har skiftet. Jeg sliter også veldig med tørr hud rundt nesen, og da bruker jeg en krem fra apoteket som fikser den tørre huden / eksemen på to dager. Den er fra La Roche-Posay og heter Cicaplast.

Mirakel oljen har jeg også i håret når det føles tørt og på kroppen når jeg vil glinse litt ekstra, hehe. Genialt produkt!

Nå skal jeg lage hjemmelaget Chili Con C og pakke ned resten! Ciao ♥

2.0

Coat Zara · Handbag Chanel · Balloons Festligeting · Earrings H&M · Photo McKenzie Price


… Vi (Team Lene & McKenzie) Har jobbet sammen hver eneste dag denne uken, nettopp for å skape et nytt univers her inne. Noe må skje, og det skal skje nå. Jeg kjenner det på hele meg at det er på tide med forandring ♥ Jeg klør i fingrene etter å vise dere – men “tålmodighets”-strikken må nok strekkes litt til. Helst skulle alt vært klart I GÅR – men magiske ting tar tid. Stay tuned… 

5 x fallfavourites / shoes

I samarbeid med Dinsko ♥ Annonse

Hei dere, håper høstdagene behandler dere fint om dagen! Jeg har satt sammen en liten vlog til dere hvor jeg har stylet 5 forskjellige par med sko til 5 høst antrekk. Sko til alle anledninger, både med og uten hæl.

Pris på de forskjellige skoene finner du på denne siden – og her er alle mine 5 favoritter samlet på én gang ♥ Bli medlem i medlemsklubben FEETFIRST Friends tom. 1.oktober (søndag) – så får du 20% avslag på et kjøp + fri frakt. Yay! Og husk og følge Dinsko på instagram for inspirasjon og nyheter!

Fin torsdag til dere, nå skal jeg møte McKenzie å ta bilder! Så gøy!